Melatonin là gì? Khi nào dùng melatonin cho chứng mất ngủ?

Melatonin được biết đến để điều trị chứng mất ngủ. Nhưng không phải ai cũng biết Melatonin là gì và cách sử dụng cũng như những điều cần chú ý. Mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn. Nhiều người lớn tuổi bị mất ngủ được khuyên dùng melatonin để... Read More